Clases regulares

Ritmo cada vez con más auge, nacido en República Dominicana. Impartimos distintos estilos: dominicana, sensual, fusión… para que puebes lo que más te gusta

Merengue, Bachata, Salsa, Chacha… impartidos de forma divertida, sin olvidar nunca la técnica que nos permitirá pasar de los niveles más iniciales a clases superiores.

Iniciación a la Danza Clásica (base de las demás disciplinas), con ejercicios sencillos de Barra y Centro.

Se trata de una mezcla de posturas de ballet combinadas con las de otras disciplinas como el yoga y el pilates. Como su propio nombre indica, la clásica barra de ballet es la principal protagonista para el entrenamiento. Aunque también es cierto que los ejercicios para practicar en Barre son prácticamente infinitos y alguna que otra vez puede colarse algún complemento en el entrenamiento como mancuernas o pelotas. Y es que, por si fuera poco, el barre es una modalidad súper completa porque, además de hacer ejercicios de fuerza, estaremos practicando cardio como en cualquier danza, por lo que fortalecemos músculos mientras quemamos grasa, ¿qué más se puede pedir?

Se basa en movimientos lunares de círculos e infinitos y movimientos solares de golpes y movimientos en línea. Lo más importante de esta danza es que te conecta a tu interior. no importa edad, ni complexión física, ni una técnica refinada.

Movimiento corporal, poses, movimientos de brazos… para el desarrollo posterior en el baile en pareja.

Estilo urbano muy expresivo, en el que se coreografían los temas más actuales de nuestra música contemporánea.

De orígenes africanos, es un baile más pausado, pero lleno de sensualidad que permite sentir fuertemente el contacto con la pareja.

¿Quieres librarte del dolor de espalda? ¿ Necesitas recuperar o fortalecer el suelo pélvico? Ven a conocer el método Movimiento y salud en que trabajamos a través del pilates, el yoga, hipopresivos y meditación.

Clase orientada a los mas pequeños de la casa, en la que se impartirán cada pocas semanas disciplinas nuevas (ballet, flamenco, funky, zumba jr., latinos jr.), de forma que puedan divertirse con la variedad las distintas ramas de la danza.

Tenemos clases de distintos estilos: Salsa Cubana, on1, on2… Se centra en técnica de mandato/seguir, estilo y técnica de giro. Quien la prueba, repite.

Todo el arte del estilo flamenco, aplicado de las mil formas distintas en que se pueden bailar las Sevillanas.